Diet Diet Diet ...

Salam petang Jumaat buat semua ...

Bercerita pasal diet, sebenarnya benda ni dah lama bermain2 dengan diriku... (maksudnya kejap diet, kejap tidak!). Tak pernah sebelum ini aku serius dengan diet ni...

Tetapi ... sejak aku tidak menjamah nasi selama 6 bulan (itupun selepas lutut dah sakit) yang lalu, aku berjaya menurunkan bera badan sehingga 10 kg! Bila tengok berat dah turun, mulalah start balik perangai suka makan, konon2 makan sikit jer...last2 aku dah rasa balik sakit lutut...

Dan ... setelah beberapa bulan berlalu....bermula pula 2 minggu yg lepas..aku telah meng'hire' seorang instructor untuk aku kembali berdiet! Ku tutup sahaja mata ketika membayar instructor itu (bolehlah thn mahalnyer!)....

Kini .... hasilnya belum aku tahu lagi..ye laa..sebab baru dua minggu...dan selama berdiet ini...aku dipantangkan drpd melihat timbang!

Rutin harian sudah bertukar...makanan juga tidak 'seindah biasa'.... waktu rehat ku di opis yg dahulunya adalah waktu tidur..telah bertukar menjadi waktu untuk aku membuat senaman cardio!

Selamat Berjaya Wahai Aku !